深圳心灵119危机干预平台多名专家参加深圳晚报的相约星期二公益访谈节目！
对于生活中压力山大一族的烦闷苦，邹光宇教授指出，公安干警等压力群体要防止“BURNOUT”即过劳死，避免进入职业枯竭期；要充分依靠自身社会支持系统，对身边的同事、亲友要多方面给予关怀和精神支持。大家都这样做，就能形成一个良好的相互支持社会系统。
对于婚姻中人来说，还要特别留意婚姻家庭生活中的无力无助感，也是目前都市生活常见的消极现象。当事人要意识到自己所处的困境，如陷入困境，可主动寻求亲友或专业心理师帮助，很多问题是不难解决的。有烦恼不要闷在家里。
